вул. Виконкомівська, 24, офіс 22
м. Дніпро, 49044, Україна
office@kursi.dp.ua

Хочу та можу

Старт курсу: 20, 22, 24 вересня
Тривалість курсу: 24 ак години
Формат: офлайн/онлайн
Формат: група
Графік: СБ/ВТ/ЧТ
Час занять: 10.00-12.15
Вартість курсу: 3360 грн/курс

 

     Найшвидший поїзд у світі розвиває швидкість до 600 км/год. Ефект стріли, емоції від швидкості та інші відчуття захоплюють у перші години, але потім за бажання подивитися на пейзаж за вікном виникає відчуття перегляду фільму на скаженій швидкості –  це «ефект електрички».

Наше життя подекуди нагадує саме їзду на такому поїзді.

Наше життя – ефект електрички.

Ми поспішаємо і їдемо кудись уперед, ми іноді не маємо можливості чи не хочемо зупинитися та подивитися навколо. Поспішаємо від станції до станції, від події до події, від результату до результату, забуваючи про наповненість, усвідомленість та задоволення від отриманого результату і в якийсь момент остаточно захоплюємося процесом, забуваючи про мету або не ставимо її в принципі.

Ми щодня шукаємо відповіді на запитання, як:

🔹перестати сумніватися у собі та діяти?

🔹формулювати позитивні думки та сміливо їх висловлювати?

🔹виражати та розуміти реакцію світу в цілому та індивідуально кожного?

🔹контролювати свої емоції, не залипати на негативі, працювати з конфліктами, а не йти від них?

🔹мріяти, фантазувати та досягати своїх цілей?

🔹дозволити собі бути тим, ким ти себе бачиш, а не ким вийшло?

🔹не жити на потім, а сьогодні і зараз? ⠀

Ці завдання вирішує мотиваційний тренінг «Хочу та можу». Курс про те, як досягти чіткості у визначенні, цінностей, цілей, завдань та пріоритетів у справах!

Із цими «Як?» можна і потрібно працювати)! Для початку серйозної розмови, давайте вже почнемо і домовимося про одну умову – навчимося жити сьогодні та зараз!

І це буде один із пунктів чарівного рецепту. Ви скажете, немає такого рецепту!

Так, можливо зараз у вашій свідомості немає, бо там:

🔹Інформаційне сміття, яке можна прибрати за допомогою критичного мислення

🔹Страхи та сумніви, з якими можна і потрібно працювати

🔹Думку інших людей, які, як ви думаєте, не зрозуміють або засудять;

🔹Спогади, що гальмують розвиток, ви їх самі вибрали як раритет, а є інше та чудове рішення заповнити пам’ять якісно

🔹Лінь, та й ліньки теж як двигун прогресу – залишає на потім багато цінного і важливого. ⠀ ⠀

Для кого цей мотиваційний курс?

  1. Якщо ви не впевнені у собі;
  2. Якщо вам здається, що у житті все зупинилося і немає руху вперед;
  3. Якщо питань більше, ніж відповідей і яке з них головне незрозуміло;
  4. Якщо ви не знаєте, що робити далі чи куди рухатися;
  5. Якщо немає сил чи досвіду розгребти проблеми, які здаються нерозв’язними.

Цей курс є для вас. Цей курс не чарівна пігулка. Цей курс допоможе знайти ресурси, відповіді та мотивацію для руху вперед.

Цей курс – робота над собою та своїми «якщо».

Скажу одразу всі ці «якщо» нормальна історія та вихід є рішення.

Як відбувається мотиваційний курс?

Програма курсу:

Нейрохаки, мозок, як з ним дружити?

Емоційний інтелект – ключова навичка.

Самооцінка: інструменти формування, 10 установок, Кейси.

Інструменти впливу: слова, жести, психологія тіла, Кейси.

Критичне мислення: як це працює, установки, структура міркувань.

Цілепокладання: бажання, ціль, мрія, правило 6 П, піраміда Ділтса – ОСОБИСТА.

Тайм-менеджмент: основні правила, формула – 10-3-2-1-0, хронофаги-контроль.

Психосоматика: антикризові стратегії організму, два виходи, чомусь Кейси.

Бонус – стрес-менеджмент:

 Стрес: шкала стресових ситуацій, метод перефразування, профілактика негативних станів. new

 Конфлікт: конфліктна особистість, алгоритми/методи правління.

 Причини вигоряння та робота з цим станом

Записатися на курс